Чем полезны салаты с водорослями?

Витамины и йод в водорослях

Салаты с водорослями из меню Mokkano — это кладезь пользы. Водоросли, такие как чука или вакаме, богаты йодом, который поддерживает щитовидку и обмен веществ. В них есть витамины А, С и Е — для кожи и иммунитета, а также железо для энергии. Это легкий способ зарядить организм без лишних калорий.

Легкие заправки

Заправки делают салаты еще полезнее. В Mokkano используют ореховый соус или соевый с кунжутным маслом — минимум жира, максимум вкуса. Эти заправки не утяжеляют блюдо, сохраняя его свежесть и питательность. Никакого майонеза — только натуральные ингредиенты для здоровья.

Идеи для перекуса

Салаты с водорослями — идеальный перекус. Порция чука (100-150 г) от Mokkano утоляет голод, но не перегружает желудок. Добавьте к ней мини-роллы с огурцом для разнообразия или ешьте соло в офисе. Это быстро, полезно и удобно — отличный вариант между основными приемами пищи.

Польза салатов

Салаты с водорослями от Mokkano — это здоровье в каждой ложке. Закажите и почувствуйте разницу!